抑郁症不去管他,也不用药物控制,用意志抗衡,最后会怎么样?

抑郁症不去管他,也不用药物控制,用意志抗衡,最后会怎么样?

我可以很负责的告诉你,如果是重度抑郁症,只靠意志力是绝对不可能好的,因为你经常会无法控制的自己的情绪和想法,如果身边没有一个可以安慰你的人,你会很危险。本人亲测,未遂几次了。

建议你得多运动,远离压力源,多和阳光的人接触,不要接触任何负能量的事情,努力培养自己的兴趣爱好!努力活着,剩下的就交给时间吧!

如果单靠意志实在感觉不靠谱,因为很简单,你的意志真的这么强大就不会得病了。

严重的还是需要药物调节,同时加强身体锻炼,和阳光的快乐的人多接触,寻求心理咨询帮助,这所有之后真的还是要靠你的意志坚持了。

最后你就越来越轻松~

抑郁症不去管他,也不用药物控制,用意志抗衡,最后会怎么样?

我不知道有没有抵御抑郁症成功的案例,但是我有抗击抑郁症不成功的悲惨案例。

他是一位著名男高音歌唱家,才华横溢,能弹一手好钢琴,作品颇丰,曾被列为国内十大男高音之一。

但是在他45岁这一年,有一天他忽然从26层高楼上一跃而下,结束了自己年轻的生命。本来这些日子他的工作是比较繁忙的,因为有一部歌剧正在等他排练。

人们在惊愕之余,对他的死有多种解读,慢慢的,真相终于浮出了水面。

他生长在军人之家,家境不错。从年轻的时候起,他就是一个对自己要求颇严的有志青年。先天的嗓音,加上后天的努力,他先后在国内、国外就读和留学,很快,他成长为国内歌剧舞台上一颗璀璨的明星。

他事业有成,年富力强。他在国内一所大学担任音乐系教授,教书育人,前程一派大好。他对自己要求非常严格,他是一个追求完美的人。

但是,在他事业辉煌的时候,抑郁症悄悄地找上门来。他蔑视它,几次想把它驱赶出门,但是它阴魂不散,始终尾随他,紧紧的咬住了他。

周围的好友纷纷劝解他:去看看医生吧,该吃药就吃药。但是他不为所动。他认为,一旦吃了药就很难停下,尤其是药物对大脑的影响,他不想因药物的作用影响大脑,继而影响自己的事业和歌剧舞台上的发挥,他认为靠自己的意志足以抵抗抑郁症,他始终拒绝吃药。

他一直死扛着,他坚信自己能斗过病魔,他坚信自己在充实的工作中能找到快乐。

但是他想错了,病魔始终没有放弃他,一直死死尾随着他。他被抑郁症折磨得生不如死,生不如死。他的状况被他的领导和同事看在眼里,纷纷劝他,但是他仍不为所动,还是拒绝吃药。

就这样,他不仅没有战胜病魔,他被病魔带入了一个漆黑的隧道,他看不到光亮,他感到窒息,他感到绝望……

我不知道他在生命的最后一刻究竟是怎么想的?但我知道重度抑郁症病人,他的脑海一定是灰黑色的,他们在黑色的隧道中苦苦挣扎,痛苦万分,求生不得……

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